nutrizionista firenze
DOTT.SA SARA SALTI
nutriTiconcura
mangiare bene
è il primo e più semplice atto di prevenzione primaria
AMBULATORIO NUTRIZIONE:
-
SOVRAPPESO E OBESITA'
-
DETOX
-
ANTIAGING
-
SPORT E FITNESS
-
​
SOVRAPPESO E OBESITA'
I programmi dietetici per affrontare con successo l' obesità si basano su un regime alimentare finalizzato alla riduzione del grasso corporeo in eccesso, sulla modifica di abitudini alimentari sbagliate e sulla modifica del proprio comportamento emozionale in relazione al cibo. Curare l'obesità vuole anche dire prevenire complicanze mediche di maggior gravità.
​
Il lavoro di Coaching Nutrizionale ti sosterrà nel percorso passo dopo passo
Il mio obiettivo è accompagnarti al tuo nuovo stile di vita, con programmi personalizzati ed un'assistenza attenta ed efficace
Mangiare bene è il primo e più semplice gesto di prevenzione e cura che possiamo mettere in atto verso noi stessi, sia in assenza che in presenza di terapia farmacologica.
Sara Salti, biologo Nutrizionista a Firenze
Insieme progetteremo un percorso di sicura efficacia per raggiungere i tuoi obiettivi raggiungendo la tua forma migliore e il benessere
Dott.sa Sara Salti
Nutrizionista Firenze
DISTURBI DELLA FUNZIONE GASTROINTESTINALE
Reflusso Gastroesofageo-gastrite
Soffrire di reflusso gastroesofageo rappresenta una condizione ormai diffusa e comune.
Molti arrivano in studio dopo aver affrontato endoscopie e test ed aver completato più o meno lunghi periodi di terapia con farmaci specifici.
Il problema però spesso persiste o si ripresenta e questo perchè la terapia farmacologica interrompendo sostanzialmente la produzione di acido cloridrico da parte dello stomaco, non agisce altrettanto efficacemente sul recupero della capacità digestiva. Anche nel caso del reflusso gastroesofageo il problema è di natura funzionale e per ciò non basta interrompere il sintomo.
Grazie alla terapia nutrizionale è possibile recuperare la corretta secrezione gastrica e degli organi coinvolti nel processo della digestione. Qualità degli alimenti, metodi di cottura adatti, combinazioni alimentari e fasce orarie di assunzione oltre a miglioramento della funzione epatica, recupero dell' eubiosi del tratto digestivo e attenuazione dello stato di stress: sono interventi fondamentali e necessari a risolvere il problema.
Colon irritabile-colite
Il colon irritabile è una condizione di ipersensibilità verso alimenti e non solo. La parete intestinale riccamente vascolarizzata ed innervata può essere considerata una maglia sensibilissima all'azione di nutrienti, metaboliti della digestione e altre molecole di vario tipo, non ultime neurotrasmettitori ed ormoni.Ecco perchè quando siamo molto stanchi o molto in ansia il nostro intestino può farsi sentire con disturbi quali crampi, gonfiore, dolore o stitichezza.Lo studio nutriticoncura adotta da tempo un semplice ma efficace protocollo nutrizionale che si basa sulla semplificazione della dieta (dieta base) accompagnata da un buon e selezionato pannello integrativo volto a migliorare la permeabilità intestinale, la flora batterica, abbassare lo stato infiammatorio e migliorare l'idratazione.Una volta stabilizzata la corretta funzione intestinale e superati i sintomi, il reintegro graduale di tutti gli alimenti consente il ritorno ad una alimentazione variata, tipica di uno stile mediterraneo.
